安眠マニアはマットレスが見逃せない
2019年9月24日

マットレスにはたくさんの種類がある

マットレスは、体の疲れをほぐしてリラックスすることができる効果があります。

しかし、自分の体に合わないものを選ぶと効果が半減し体に負荷をかけてしまうことがあります。そこで、マットレスを選ぶ際のポイントとしてまず挙げられるのがフィット感とコイルの種類を確認することです。見た目が同じに見えても、コイルの有無やマットレスの硬さで寝心地は大きく異なります。フィット感にこだわりがある場合は、コイルの種類を確認して自分好みのものを選ぶようにしましょう。

一般的に緩やかにフィットしながら耐久性の高さを誇るのが、上下左右にコイルを連結した構造になっているボンネルコイルです。付加が加わると全体的に沈むような作りになっており、ふとんに体を預けて寝るのが好きな方にはおすすめです。逆にしっかりと体を支えてくれるのが、ボンネルコイルの1.5倍のコイルを使用している高密度スプリングです。固めの作りになっており体が沈むことはほとんどないため、やわらかいふとんが苦手な方に人気が高いです。

コイルが独立しているものはポケットコイルと呼ばれており、特徴的なのが点で体を支えることです。頭や腰などの思い部分だけが沈むので、他の部分に負荷がかからず使いやすいです。この他にも低反発や高反発など様々なタイプのものがあります。このようにマットレスと一言で言っても様々な種類がありそれぞれで特徴が異なるため、自分に合っているものを見つけることが大切です。

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